www.5555

随著日暮慢慢的升起..

伴随著第一道光..

那是生命的开始..

也是黑夜运作的停止..

新的一天..

新的开始..

【材 料】 10月29日和朋 今天带她去安乐死


愿牠一路好走   我家还有3隻狗 才走了一隻就捨不得 有种失落感经外,

有喜欢健身的朋友们可以一起交流

健身强度?

训练频率?

成果时间?

食物营养?

我个人大概一次练三小时  把上半身肌肉几乎都训练,休一练一、一礼拜中会挑个时间休二让肌肉休息


2 抢完银行买骨头。。

Comments are closed.